Nossos olhos são estruturas extremamente delicadas, e por isso mesmo diversos fatores podem afetá-los com facilidade. Para manter os problemas bem afastados e também se prevenir, é importante ficar ligado nos principais fatores que podem interferir na sua saúde ocular. Hoje separamos uma listinha com alguns itens que você deve prestar atenção:
1 – Doenças que atacam outras partes do corpo
Nosso organismo é totalmente interligado, e por isso um problema que tenha seu foco em outra região também pode acabar causando danos aos olhos. Doenças como diabetes, hipertensão, distúrbios da tireoide, doenças cardiovasculares, infecções, doenças hematológicoas e reumatológicas podem afetar a visão e influenciar o aparecimento de diversas doenças como catarata, retinopatias e até glaucoma.
2 – Higiene
Vírus e bactérias podem contaminar os olhos e causar doenças, como por exemplo a conjuntivite. Isso se dá pois manuseamos a região muitas vezes ao dia, o que facilita a infecção. A recomendação para evitar qualquer risco é manter a boa higiene das mãos e evitar compartilhar itens pessoais, como maquiagem e toalhas.
3 – Envelhecimento
Como todas as outras partes do nosso corpo, os olhos também são afetados pela chegada da idade. As alterações sofridas ao longo dos anos podem resultar em doenças como degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e a catarata.
4 – Tabagismo
Em comparação com quem não fuma, os fumantes apresentam um risco duas vezes maior de catarata e de duas a três vezes maior de desenvolver a DMRI.
A nossa lista foi útil? O conhecimento é importantíssimo para que consigamos nos prevenir de diversos problemas futuros. E fica aqui aquela dica de sempre: evite sustos, mantenha uma rotina de consultas com um oftalmologista.
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