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Publicação: 18.08.2022 .::. Atualização: 29.01.2026 3 min. de leitura

Isolamento Social aumenta número de crianças com miopia!

Miopia infantil na Barra da Tijuca.

A miopia em crianças aumentou em 400% no isolamento social comparado aos anos anteriores! Segundo a pesquisa publicada na revista científica JAMA Ophthalmology, o uso contínuo de telas durante a pandemia tem sido fator crucial para o aumento dos casos de miopia nos pequenos. Neste artigo você entenderá as causas e quais são as soluções para o problema.

O que é miopia?


A miopia é o distúrbio refrativo mais comum em todo o mundo. Geralmente, está associada a fatores genéticos ou ambientais como o estresse visual excessivo, uso prolongado de telas eletrônicas, pouca exposição à luz do dia,  entre outros.  De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia, a miopia acomete cerca de 30 a 40% da população ocidental e tende a afetar membros da mesma família.

A miopia ocorre quando o olho é um pouco mais comprido ou quando a córnea é mais curva. Essas características são responsáveis por prejudicar a formação da imagem na parte de trás do olho (retina) que resulta na visão borrada. 

Por que a miopia em crianças aumentou no isolamento social?

O uso frequente de tablets, celulares e computadores são os principais vilões para a visão da criança. O isolamento social privou a maioria dos pequenos de brincarem ao livre e ter contato com a luz natural do dia. Além disso, o ensino remoto forçou as crianças a ficarem horas olhando fixamente para a tela do computador.

Quando o pequeno passa horas em frente às telas, ele acaba forçando a visão (acomodação)  e deixando de estimular a estrutura ocular para uma boa visão à distância. Consequentemente, o crescimento vertical nos casos de miopia entre crianças cresce expressivamente.  

Qual o tratamento para miopia em crianças?

A avaliação oftalmológica é a opção mais indicada! Assim como qualquer outro distúrbio ocular, a miopia em crianças deve ser tratada por um oftalmologista profissional. É dever do pai e da mãe notar qualquer tipo de sintoma relacionado a baixa visão da criança. Porém, recomendamos que mesmo sem apresentar sintomas, leve a criança para uma visita ao oftalmologista pelo menos uma vez ao ano. Em alguns casos prescreve-se colírios ou lentes de contato especiais para tentar reduzir a progressão da miopia.


Existe prevenção para a miopia em crianças?


Limitar o tempo de celular e tablet! Essa ação, somada ao estímulo de atividades ao ar livre é essencial para que a visão da criança se desenvolva de forma adequada. O recomendado é que os pais limitem o uso de eletrônicos que forçam a visão para perto como celulares, tablets e computadores por no máximo duas horas por dia. Em países da Ásia, onde a miopia é uma epidemia há décadas, observou-se que as crianças precisam de mais tempo ao ar livre expostas à luz do dia (com proteção solar, claro!) e até na escola tem se aumentado o tempo fora da sala de aula. Muitas atividades e aulas são feitas em ambientes abertos para promover melhor saúde ocular para as crianças.

A miopia pode ser prevenida! Por isso, não hesite em procurar ajuda oftalmológica para o seu filho.

Publicado por Editorial

Conteúdos em foco

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18.08.2022 .::. 2 min de leitura

Por que a nossa pupila dilata quando estamos apaixonados?

Já se perguntou por que a nossa pupila dilata quando estamos apaixonados? 

Dentre as diversas curiosidades do olho humano, está a associação entre o amor e a pupila dilatada. Isso porque, quando estamos apaixonados, nossos olhos não mentem! Eles também são capazes de expressar nossas emoções e sentimentos!

Acompanhe o artigo e saiba mais sobre o tema! 

Nossas pupilas dilatam em mais de 40% quando estamos apaixonados

Ao nos depararmos com a pessoa pela qual estamos apaixonados, há uma maior produção do hormônio dopamina no nosso organismo. Uma das funções desse hormônio é regular o comportamento emocional do indivíduo. Além disso, o organismo também produz a noradrenalina, neurotransmissor liberado pelo sistema nervoso simpático. 

Como consequência da produção desses hormônios, nosso sistema nervoso promove dilatação da nossa pupila – sendo essa uma reação involuntária, a fim de reter maior atenção na pessoa que conquistou o nosso coração. 

Ademais, outros sinais, como taquicardia e suor podem ser respostas fisiológicas também presentes, devido a um estímulo de excitação emocional. 

Quais outras causas podem deixar a pupila dilatada?

Além da paixão, existem diversos motivos que fazem a pupila dilatar. Alguns dos principais são:

  • Medo por algum motivo;
  • Consumo de alguns medicamentos;
  • Alcoolismo e uso de drogas;
  • Alterações na luz (ambientes escuros);
  • Lesões e doenças oculares;
  • Entre outros.

Teste de fundo de olho

O uso de colírios oftalmológicos para dilatar a pupila é comum em alguns exames, como por exemplo, a fundoscopia (também chamada de Teste de Fundo de Olho) e o Mapeamento de Retina. Nesses exames, a dilatação é realizada para que se tenha uma visualização melhor da retina, permitindo a avaliação de estruturas mais periféricas. Sendo assim, é um método fundamental e eficaz para detecção de  diversas doenças oculares.

Está apresentando algum sintoma nos olhos? Já fez um exame de fundoscopia? A Oftalmo Città, clínica especializada em oftalmologia no Rio de Janeiro, possui um corpo clínico altamente preparado para atendê-lo.

Mulher com problemas de visão trabalhando no computador.
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18.08.2022 .::. 3 min de leitura

Cuidado: o estresse em excesso pode afetar sua visão ocular

O estresse no dia a dia pode gerar consequências à sua saúde ocular! Pacientes que são submetidos a situações de níveis de estresse elevados, podem ter sua visão afetada de várias formas, ao ponto de manifestar sintomas como coceira, dores de cabeça e visão turva. Embora não seja classificada como doença, é preciso tomar cuidado com o impacto do estresse em sua saúde. Sendo assim, continue a leitura para saber como impedir que essa tensão prejudique a saúde dos seus olhos.

A visão e o estresse

Assim como outras partes do corpo, os nossos olhos contam com uma musculatura especifica para funcionar bem! No caso da visão, a acomodação visual, responsável pelo foco da imagem, possui bom desempenho quando a musculatura ocular, que molda o cristalino (lente natural do nosso olho) para obter o foco, está em perfeito funcionamento.

O estresse, por sua vez, é capaz de provocar espasmos em qualquer musculatura do corpo. Quando submetido a tensão do cotidiano, a musculatura presente no olho pode falhar e desencadear sintomas como dores de cabeça, visão embaçada, ardência ocular e miopia induzida (mudança do grau).

Como identificar os sinais de estresse através dos olhos?

Em momentos de pressões, preocupações e responsabilidades do dia a dia, você já pode ter sentido sua pálpebra tremer, seus olhos coçarem ou sentir um leve desconforto na visão. Todos esses sintomas podem ser consequências do estresse refletindo nos seus olhos. Quando isso acontecer, é um sinal do seu corpo, alertando que algo não está certo.

Um outro problema que pode estar relacionado a pessoas estressadas, ansiosas e perfeccionistas é a coriorretinopatia serosa central. Nessa doença, existe um extravasamento de líquido abaixo da retina. Os sintomas incluem:

– Visão distorcida na região central
– Hipermetropia induzida (mudança do grau)
– Metamorfopsia (tortuosidade das letras) ou micropsia (diminuição no tamanho da imagem)

O que fazer para diminuir os sintomas?

Em primeiro lugar, busque ajuda médica! Se as situações estressantes ocorrem com frequência em sua vida, procure tratamento para que isso não afete a sua qualidade de vida.

Para evitar que os olhos manifestem os sintomas citados no artigo, separamos algumas dicas que vão ajudar a diminuir esse impacto. Confira abaixo:

– Faça pausas e olhe um ponto fixo por 30 segundos
– Pisque bastante
– No ambiente de trabalho, certifique-se de que o espaço está bem iluminado
– Consulte um oftalmologista regularmente

Somente o médico especialista saberá indicar o melhor tratamento para sua visão! Não deixe de visita-lo pelo menos uma vez ao ano

Exame oftalmológico: por que é preciso dilatar a pupila?
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18.08.2022 .::. 2 min de leitura

Exame oftalmológico: por que é preciso dilatar a pupila?

Quem nunca foi ao médico realizar um exame oftalmológico e saiu da clínica com a pupila dilatada e a sensação de sensibilidade à luz? 

Trata-se de uma consequência da dilatação, procedimento necessário para confirmar o grau do paciente e também para realizar o exame de fundo de olho, também conhecido como fundoscopia, que permite uma avaliação completa da estrutura intraocular, com maior visibilidade da retina e do nervo óptico.

Continue lendo e saiba mais sobre o porquê de dilatar a pupila para o exame oftalmológico: 

Como ocorre a dilatação no exame oftalmológico? 

A dilatação no exame oftalmológico ocorre através do uso de colírios. O objetivo é relaxar a musculatura da pupila, popularmente conhecida como “menina dos olhos”. 

O tempo de dilatação pode variar de acordo com o colírio utilizado e também de paciente para paciente, podendo durar de minutos até algumas horas.

Para que serve a dilatação da pupila? 

Apesar do desconforto e da sensação de vista embaçada causados pela dilatação da pupila neste exame oftalmológico, essa avaliação é muito importante para o diagnóstico de doenças oculares, como por exemplo o descolamento da retina, Retinopatia diabética, Glaucoma, Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI), entre outras.

Além disso, pode ser utilizado para conferir grau correto em crianças e adolescentes, sendo necessário até mesmo para avaliação de rotina.

Onde realizar o exame? 

Centro Oftalmológico Cittá (COC), é uma rede de grande credibilidade e referência para a saúde ocular no Rio de Janeiro (RJ). Além de uma estrutura completa, o centro compreende profissionais capacitados para realizar um atendimento completo e os exames oftalmológicos necessários para acompanhamento. 

Confie a saúde dos seus olhos a uma equipe qualificada, agende já a sua avaliação na COC.