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Mitos sobre a nossa saúde ocular

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Quantas histórias suspeitas você já ouviu em relação aos nossos olhos? Mesmo
desconfiando, a verdade é que nós, por desconhecimento, acabamos acreditando
em certas afirmações com medo que no fundo elas sejam verdade. Mas chegou a
hora de desvendar o mistério: e aí, o que é mito?

1 – Brincar de entortar os olhos simulando um estrabismo pode acabar
causando o problema de verdade?
Mito! Nossos olhos já fazem movimentos para todos os lados várias vezes ao dia, e
em nada isso interfere no desenvolvimento do estrabismo.
2 – Ler em veículos em movimento causa problemas oculares?
Mito!! Esse hábito não causa nenhum dano aos olhos. O que acontece é que
quando estamos em movimento mudamos constantemente a distância focal, o que
pode causar algum desconforto. Além disso, quando lemos em um veículo em
movimento estamos mandando duas mensagens conflitantes para o sistema
nervoso: a da visão e do sistema de equilíbrio localizado no ouvido interno.
A visão se concentra no texto e no interior do carro. Porém, ao mesmo tempo, o
ouvido interno recebe informações sobre o balanço e curvas do veículo. Esse

desentendimento de informações pode causar mal estar, tontura e náuseas. No
entanto, nada disso é significativamente preocupante.
3 – Deixar de usar os óculos, força a vista e aumenta o grau dos óculos?
Mito! Deixar de usar os óculos receitados não aumenta ou grau. No entanto, a
pessoa pode sentir um desconforto maior e sintomas como dor de cabeça ou ardor
nos olhos.
4 – Todos os óculos de sol protegem os olhos da radiação?
Mito! Alguns óculos de sol, principalmente os falsificados, são apenas escuros e não
possuem qualquer filtro contra os raios solares. E o pior, se expor ao sol fazendo o
uso deles pode potencializar os danos causados pela radiação aos olhos pois, por
serem escuros, fazem com que nossas pupilas se dilatem, permitindo a entrada dos
raios solares nocivos ao nosso cristalino e nossa retina.
5 – Ler ou assistir televisão de perto pode causar vista cansada?
Mito! Não existe relação entre os hábitos visuais e o desenvolvimento da presbiopia,
a famosa vista cansada. A presbiopia é a dificuldade para leitura que geralmente
aparece aos 40 anos de idade pelo enrijecimento do cristalino, nossa lente natural
do olho que é responsável para focar a imagem em nossa retina em diferentes
distâncias. Esse problema não é causado pelos hábitos visuais da pessoa, e sim
pela idade.
Viu como muita coisa que se diz por aí não faz o menor sentido? Por isso, na
dúvida, consulte sempre um oftalmologista!

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Resultado de Exames

Prof. Dr. Gustavo Novais

Córnea & Refrativa

Director of communications PanCornea Society (2015-2016).

Diretor de cursos da Sociedade Brasileira de Oftalmologia (2015-2016).

Doutor em Oftalmologia pela Universidade Federal de São Paulo/ Escola Paulista de Medicina (Unifesp/EPM).

Chefe do setor de córnea da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNI-RIO).

Formado em Medicina pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNI-RIO).

Residência médica em Oftalmologia no Hospital Municipal da Piedade/RJ.

Fellowship em córnea e doenças externas – McGill University, Montreal/Canadá.

Fellowship em córnea e doenças externas – Hospital Oftalmológico de Sorocaba/SP.

Observership em córnea e doenças externas – Massachusetts Eye and Ear Infirmary- Harvard- Boston/EUA.

Observership em córnea e doenças externas – Bascom Palmer Eye Institute – Miami/EUA.

Prof. Dr. Eduardo Novais

Retina Cirúrgica/Clínica & Mácula

• Pós-doutorado pelo New England Eye Center at Tufts School of Medicine, Boston/Estados Unidos.

• Doutorado em Oftalmologia (Universidade Federal de São Paulo / Escola Paulista de Medicina – UNIFESP/EPM).

• Especialista em retina cirúrgica e clínica (UNIFESP/EPM).

• Oftalmologista formado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e pelo International Council of Ophthalmology (ICO).

• Fellowship no The Henry C. Witelson Ocular Pathology Laboratory – McGill University, Montreal/Canadá.

• Membro da equipe de pesquisa clínica em Oftalmologia da Unifesp/EPM, liderada pelo Prof. Dr. Rubens Belfort Jr. e Profa. Dra. Cristina Muccioli.

• Membro da Academia Brasileira de Oftalmologia (ABO).
Membro do programa “Jovens lideranças médicas” da Academia Nacional de Medicina.

• Membro Titular da Sociedade Brasileira de Retina e Vítreo.