Verão, herói ou vilão?
O verão é uma estação maravilhosa e por isso, todos aproveitam para praticar diversas atividades ao ar livre. Porém, é importante se atentar aos cuidados com a saúde ocular no verão. O forte calor está presente e podemos sentir os benefícios mas também, as dificuldades de conviver com o sol forte e o calor intenso no nosso dia. No verão, tudo que queremos é jogar tudo pro alto e pular na piscina ou nas ondas do mar. Embora o verão proporcione um dia mais longo para curtir, essa estação também esconde alguns perigos para os seus olhos.
Cuidar dos olhos no verão é muito importante, pois nessa época nossa vista fica mais propensa as irritações. Com a chegada do verão, aproveitar o dia ao ar livre e curtir praia ou piscina é sempre a melhor escolha. Porém, é muito importante não esquecer dos cuidados com os olhos. Os problemas que podem surgir são de longo prazo e muitas vezes são facilmente evitados com simples cuidados.
Anote aí quais são e aproveite mais a estação com tudo!
Cuidado com piscinas e mares
Quem não gosta de passar o dia na piscina neste calor? Mas, você já reparou que no final de um dia divertido na piscina, costumamos ficar com a vista cansada ou com os olhos vermelhos e ardendo? Isso pode acontecer devido a piscina conter produtos químicos, como o cloro, usado para manter a água sempre limpa. Esses produtos podem prejudicar o filme lacrimal, que é totalmente responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Ficar muito tempo na piscina é uma delícia, mas pode deixar os olhos irritados, avermelhados, visão embaçada e com sensação de areia. Podemos evitar essa situação protegendo os olhos com óculos de natação e lavando-os com água fresca após o uso da piscina.
Do mesmo modo acontece no banho nas águas do mar. O culpado não é simplesmente o sal neste caso. A água do mar pode conter diversas impurezas que acabam causando irritações, coceiras e até conjuntivite. Por isso, após o banho de mar ou piscina o ideal é utilizar um colírio lubrificante. O colírio mantém os olhos limpos e evita irritações.
Olhos secos
O tempo mais seco, com baixa umidade é outro tipo de situação onde devemos sempre nos preocupar com a saúde dos nossos olhos. O tempo quente e seco pode afetar a lubrificação nos olhos, deixando a superfície mais seca. Por isso, é comum no calor sentirmos nossas vias tanto nasais quanto oculares, ressecadas com o uso constante do ar condicionado ou na exposição ao vento do ventilador. Essas situações podem ocasionar o que conhecemos por “Síndrome do olho seco” com mais facilidade. Então, o ideal nestas situações é proteger os olhos com óculos de sol ou de grau. Junto com isso, o uso do colírio lubrificante ajuda a manter os olhos sempre saudáveis e úmidos mesmo no tempo seco ou no uso constante do ar condicionado.
Gostou deste conteúdo? Avalie nosso site, sua opinião é muito importante para nós! https://goo.gl/uQJw9L
Precisa de uma consulta? Podemos te ajudar, entre em contato conosco através do telefone (21) 2493-8561 ou pelo Whatsapp
Quer conhecer mais conteúdos como este? Acesse o nosso blog!
